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Sobre a minha experiência em ser esportista antes da pandemia, e durante preferir manter o isolamento social .      Em 2018 eu morava no interior do Amapá e estava obesa (para os meus padrões). Havia ganhado 10 kgs, muito stress e ansiedade e em breve resumo, resumia minha felicidade a comer o melhor da gastronomia Franco-brasileira (morava na Fronteira né?).      Pois bem, eis que resolvi emagrecer, voltar ao meu peso antigo e evoluir, ser melhor que antes. Voltei para a capital, e comecei a treinar funcional, corrida e natação. O que eu senti? sofrimento, muita dor e vontade de desistir, mas foquei bem, nadei, corri, levantei muito pneu e posso dizer que estava muito bem fisicamente até o inicio de 2020, quando a pandemia foi oficialmente deflagrada no Brasil.     Estava à dois anos treinando quase todo dia, fazendo amigos, participando das "confras" dos treinamentos, ou seja era extremamente ativa e estava desejando conseguir correr meus primeiros 21k. (um pouco iludida so
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  Sobre como é perder um amigo na pandemia do Covid 19      O Italo era aquele cara na Faculdade, que nos conquistava com sua fala macia e sorriso cativante (na foto ele estava sério, mas momentos são momentos). Pois bem, formamos, cada um tomou seu rumo, mas sempre mantínhamos contato via whatsapp, ou via redes sociais, compartilhando "memes" e risadas online.      Ele sempre me falava que sonhava em entrar na PRF, ou na PC, inclusive à pouco tempo havia viajado para fazer uma prova que, infelizmente, foi cancelada. Então, alguns dias depois, no dia 18/3/2021, após eu mandar mensagem falando que na cidade dele fora descoberta a variante e dizendo pra ele se cuidar, ele me disse que estava contaminado e que estava cheio de sintomas e bem pra baixo, não querendo conversar.      A última coisa que eu lhe disse foi que ele era jovem e que tudo ia ficar bem. Dois dias depois ele postou que não dava conta de responder as mensagens e indicou a mãe para informações. Foi então que di
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Sobre isolamento social/quarentena/ lockdown Confesso que no começo eu acreditava que seriam 15 dias e só, as coisas voltariam ao normal. Ledo engano, já se passaram mais de 50 dias e já tive amigos e parentes contaminados, alguns inclusive necessitando de atendimento na UTI. 2020 foi tudo menos o que eu esperava. Nunca vi tanto sofrimento, tanto choro, tanto isolamento, tanta falta de vida e vontade de viver em um ano, mas o que esperar agora? Esperança é o que eu venho alimentando todos os dias e hoje, dia 23/5/2020 tive a melhor notícia do mundo, meu grande amigo Xerez venceu o Covid! Meu grande amigo saiba que estou muito feliz com a sua vitória e seu que logo estarás 100% novamente! sou muito grata pela sua recuperação!
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Sobre amar a vida, como foi o meu 2019 e expectativas para 2020 2019 passou rápido. Permeado por acontecimentos trágicos como morte de famosos, amigos, diagnósticos difíceis .... Para mim o ano foi tranquilo, nada de grandioso, mas com um projeto fitness em polvorosa, 7 kg eliminados, novas amizades, viagens, amores... Eu sou grata por ter feito muita coisa interessante em 2019. Sou grata por ter visitado minha tia avó, ter participado do casamento de seu filho, ter feito tour religioso com ela e meu primo, sou grata também por ter participado da formatura da minha amiga Joaninha, bem como ter conhecido Alter do Chão. Hoje sou só gratidão. Gratidão pela vida, pelos bons momentos, pelos amores momentâneos de 2019 e pelas novas amizades adquiridas. E sobre o amor tenho a dizer que meu coração encontra-se aberto pra ele, afinal sou apaixonada de natureza, haja amor nesse meu saudável coração. Se amar é tão bom, porquê não amar? amemos mais, vivamos, sejamos mais! Para 2
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Bioparque da Amazônia  Minha cidade, minha bela Macapá inaugurou nesta semana, ou melhor, reinaugurou o antigo parque zoobotânico, hoje chamado de Bioparque da Amazônia. No dia 27 de outubro de 2019 tive a oportunidade de visitá-lo na companhia de minhas sobrinhas, que particularmente amaram estar em meio a natureza, ver os animais e brincar no parquinho. Muito embora algumas atrações estejam ainda em processo de construção, creio que vale muito a pena conhecer ou re-conhecer o parque. A primeira vez que pisei nele foi 20 anos atrás, antes de seu fechamento, e veja só, me faço presente na sua reabertura!. Momento memorável esse. É um ambiente bonito, extremamente agradável, perfeito para tirar fotos engraçadas ou padrão tumbler. Valorizemos o que é nosso, o que é do nosso Amapá! O Bioparque funciona de terça à domingo, das 9h as 17h, a entrada é R$10, sendo que na terça a entrada é gratuita a todos. Visitemos o parque! (lembrando que o foco do parque é a natu
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Atualização sobre meu projeto Fitness       Não, eu não desisti de ser fitness, muito pelo contrário, venho persistindo, mesmo as vezes tendo que me equilibrar e fugir dos instintos que tentam me puxar para a direção contrária. São convites complicados, pessoas que tentam levar a auto estima pra baixo, dentre outras coisas. Deus sabe o quanto venho sofrendo, me alegrando, sofrendo e depois me alegrando.      E assim vou vivendo. Fico muito grata com cada elogio e palavra de incentivo que venho recebendo dos amigos de verdade e dos conhecidos! cada palavra de incentivo me faz persistir mais e mais rumo ao objetivo maior (sim, eu tenho muitos objetivos, pequenos, médios e grandes).       E para demonstrar todo o caminho, eu fiz a montagem a seguir que demonstra cada fase vivida por mim desde quando resolvi mudar em agosto de 2018, até agora.       Na primeira foto, estava correndo na força do ódio, sem técnica alguma, sem instrução e sem assessoria. A partir da
Um conto sobre um sonho (sonho este que tiveram sobre mim, com ligeiras alterações) . Hoje um amigo antigo me mandou uma mensagem no WhatsApp me contando que sonhou comigo e no sonho aconteciam algumas coisas muito loucas e irreais. Mas aproveitei para usar o sonho como base e escrever um conto para vocês leitores do meu querido Blog. TODOS OS DIREITOS RESERVADOS.  E lá vamos nós: Era abril de 1993, fazia verão naquele dia. Um lindo dia quente, ventilado e melhor forma não havia de se aproveitar um dia como aquele do que dar um volta com meu cachorro Kindim. ele era um pastor alemão formidável! e a sua companhia trazia luz aos meus dias. Ocorre que demorei a retornar do passeio e quando cheguei em casa o circo estava armado! confusão sem fim, gritaria e afins....No meio da confusão, aparece visita em casa, meu amigo Jorge! que não entendendo a confusão que eu nem mesmo entendia! Jorge me acalmou e me abraçou, eis que fiquei muito nervosa com todo aquele infortúni